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ゔぃrぎにあ
日记
2019年04月22日
ゔぃrぎにあ的日记, 2019年04月22日
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在2019年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
73.2 公斤
最近减少:
2.6 公斤
.
还有:
22.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年04月22日:
719 千卡
脂肪: 25.91克 | 蛋白质: 48.49克 | 碳水物: 77.78克.
早餐:
菜包, 高麗菜, 7-11 明太子鮭魚御飯糰.
晚餐:
滷牛肉, 高麗菜, 煎蛋.
更多的......
一星期增加1.9 公斤
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