在2019年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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47.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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725 千卡
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脂肪: 20.87克 | 蛋白质: 98.13克 | 碳水物: 36.89克.
早餐: Савушкин Хуторок Творог 1%, Овсяноблин. 午餐: Куриное Филе на Пару. 晚餐: Савушкин Хуторок Творог 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. 小食/其他: На Лугу Молочный Коктейль с Шоколадом, Савушкин Продукт Творог 1%, Тёма Биотворог с Яблоком и Морковью. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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