jack0908的日记, 2019年04月22日

在2019年04月22日体重纪录（没有日志纪录）

99 公斤最近减少: 3.8 公斤. 还有: 24 公斤. 饮食准则: 合理的.

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2027 千卡

脂肪: 49.22克 | 蛋白质: 94.82克 | 碳水物: 302.04克. 早餐: iseLect 拿鐵咖啡, 鮪魚罐頭, 饅頭. 午餐: 排骨便當. 晚餐: 全家老店滷雞腿便當. 小食/其他: 香蕉. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

jack0908的体重历史