在2019年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2106 千卡
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脂肪: 80.00克 | 蛋白质: 98.41克 | 碳水物: 250.78克.
早餐: 義美 義美牛乳（保久乳）, 洪瑞珍 三明治, 蛋餅. 午餐: 芭樂, 炒菠菜, 炒飯, 豆干, 鹽酥雞. 晚餐: 旺旺 仙貝, Costco 脆萃纖燕麥穀片, 雀巢 (Nestlé) 玉米脆片, 萬歲牌 藜麥芝麻飲, 芭樂, 芒果. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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