在2019年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
46 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1065 千卡
|
脂肪: 32.77克 | 蛋白质: 66.70克 | 碳水物: 126.97克.
早餐: Банан, Кефир 2,5%, Гранола Гречневая Формула. 午餐: Заварной Крем, Unagrande Рикотта Шоколадная, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 晚餐: Молоко 2,5%, Тунец Натуральный, Йогурт Белый Классический 2,7%, Яичный Желток, Яичный Белок, Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|