在2019年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1677 千卡
|
脂肪: 65.29克 | 蛋白质: 87.45克 | 碳水物: 193.72克.
早餐: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. 午餐: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Белый Пеликан Изюм Голден, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Молочная Страна Творог 5%. 晚餐: Евроопт Яблоко, Лимон, Сельдерей, Капуста Белокочанная, Укроп. 小食/其他: Мартин Семечки, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье, Капучино, Шоколадный Торт, Пирожное. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|