在2019年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1888 千卡
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脂肪: 89.80克 | 蛋白质: 86.08克 | 碳水物: 194.49克.
早餐: 摩斯漢堡 紅茶, 安佳 起司片 (21克), 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. 午餐: 芭樂, 雞胸肉（油炸或煎）, 黑輪, 素炒芹菜, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 空心菜, 炒飯. 晚餐: 愛之味 鮮採蕃茄, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 空心菜, 炸雞排. 小食/其他: 芭樂, Costco 無調味綜合堅果. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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