在2019年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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50.3 公斤
最近减少: 25.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 35.07克 | 蛋白质: 63.77克 | 碳水物: 249.54克.
早餐: Coffee, Kroger Lowfat 2% Milk. 午餐: Country Time Lemonade , Kroger Mini Twist Pretzels, Cucumber (Peeled) , Frigo Light String Cheese. 晚餐: Olive Garden Light Italian Dressing, Onions , Kroger Fat Free Refried Beans, Great Value Hint of Lime Tortilla Chips, Pace Mild Picante Sauce, Daisy Light Sour Cream, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Onions , Cucumber (Peeled) , Roma Tomatoes, Simple Truth Organic Baby Spring Mix. 小食/其他: Publix Lightly Salted Rice Cakes, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, General Mills Honey Nut Cheerios, Watermelon , Strongbow Dry Cider (Bottle). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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