在2019年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
892 千卡
|
脂肪: 25.67克 | 蛋白质: 85.01克 | 碳水物: 80.06克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная со Вкусом Ветчины, Высший Вкус Паштет "Грибной", Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био. 午餐: Valio Молоко 0,05%, NL International Коктейль Капучино. 晚餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Valio Молоко 0,05%, Energy Pro Протеин Шоколад. 小食/其他: Ананас. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|