在2019年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1587 千卡
|
脂肪: 53.54克 | 蛋白质: 104.10克 | 碳水物: 177.41克.
早餐: 麥香 紅茶, 炒麵. 午餐: 火腿腸, 博客 Q肉丁原味德國香腸, 西瓜, 豬血, 魷魚, 豆干, 涼麵, 玉米, 米血糕, 豆腐, 高麗菜, Kirkland 牛梅花肉片, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 粉腸, 豬肝. 晚餐: 全聯 牛番茄, Costco 無調味綜合堅果, 蜜桃. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|