Banu✌️的日记, 2019年05月3日

在2019年05月3日体重纪录（没有日志纪录）

56.4 公斤最近减少: 6.6 公斤. 还有: 6.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月3日:

1531 千卡

脂肪: 96.99克 | 蛋白质: 75.67克 | 碳水物: 83.18克. 早餐: Torku Sucuk, Namet Hindi Füme, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Beyazı, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Ceviz, Aly Tam Bugdayli Lavas, Yumurta, Sütaş Süzme Peynir. 晚餐: Etli Biber Dolması, Genç Yeşil Soğan, Eker Kefir, Tavuk Köri. 小食/其他: Kafkas Karyoka Fındıklı, Yeşil Çay. 更多的......

1737 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

54支持者支持

Tebrikler Batu 👍

2019年05月3日会员：: wisteria..

tebrik ederim ✌️🤗

2019年05月3日会员：: miray32

Teşekkür ederim wisteria ✌️

2019年05月3日会员：: Banu✌️

Miraycım teşekkürler 🤗 yavaş gidiyor ama olsun 🥰✌️

2019年05月3日会员：: Banu✌️

yavas gittsin gittsin yeterki🤗😍 anasayfada kahvaltina denk gelmedim 🙄😁✌️

2019年05月3日会员：: miray32

Kesinlikle katılıyorum miraycım 🤗✌️ Onada denk gelirsin heyecanlandım ilk bu postu attım 😂😂

2019年05月3日会员：: Banu✌️

Tebrikler kuzum 😘

2019年05月3日会员：: 🖤Özlem Öğretmen🖤

Duble kahve etkisi✌😁 Tebrikler 👏👏👏

2019年05月3日会员：: rfctgv

Özlemcim teşekkür ederim 😘

2019年05月3日会员：: Banu✌️

Rfc doğruluk payı vardır illaki 😻 lakin benim azmimi de atlamamak lazım ✌️😂😂

2019年05月3日会员：: Banu✌️

Batu şaka yapmıştım 🙁🙁 Tek doğru sizin emeğiniz çabanız 👏👏 Tekrar tebrik ediyorum 🙂🌻🌻

2019年05月3日会员：: rfctgv

Asma yüzünü rfc 😂 bende şakana karşılık verdim 🥰 çok teşekkür ederim 🤗✌️

2019年05月3日会员：: Banu✌️

Batu sevindim 😊 o zaman kazanla kahve içmeye devam 😁😅

2019年05月3日会员：: rfctgv

Ferah kahvelerimiz olsun rfc 😂 bol eksili 🤗✌️

2019年05月3日会员：: Banu✌️


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