在2019年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1852 千卡
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脂肪: 55.84克 | 蛋白质: 78.60克 | 碳水物: 264.88克.
早餐: 7-11 熱美式(中), 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡. 午餐: 芭樂, 蜜桃, 西瓜, 鹽酥雞, 炒香姑, 炒黃瓜, 炒青菜, 雜糧飯. 晚餐: 芝麻包, 桂冠 肉包. 小食/其他: 餅乾(加花生醬), 統一 脆麵. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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