在2019年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1736 千卡
|
脂肪: 83.64克 | 蛋白质: 95.55克 | 碳水物: 108.14克.
早餐: Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная со Вкусом Ветчины, Высший Вкус Паштет "Грибной", Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био. 午餐: Valio Молоко 0,05%, NL International Коктейль Капучино. 晚餐: Массандра Вино Белое Сухое, Салат Овощной с Маслом, Семга на Гриле. 小食/其他: Coffee Like Лавандовый Раф (400мл), Яблоко Семеринка, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|