在2019年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1994 千卡
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脂肪: 75.61克 | 蛋白质: 119.59克 | 碳水物: 208.81克.
早餐: 綠茶, 早安美芝城 火腿蛋餅, 鮪魚蛋餅. 午餐: 地瓜葉, 牛頭牌 甜玉米粒, 愛之味 鮪魚罐頭, 乾麵, 光泉 綠豆沙牛乳. 晚餐: 排骨湯, 鴨肉, 旺旺 米豆, 垂坤 菜脯餅. 小食/其他: 愛之味 鮮採蕃茄. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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