|
Эт с тем, что 3 дня назад у меня было 58.1😞
|
56.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
915 千卡
|
脂肪: 41.87克 | 蛋白质: 43.04克 | 碳水物: 90.46克.
早餐: Кофе (Растворимое), Помидоры, Авокадо Авокадо, Sonko Хлебец 7 Злаков с Диким Рисом, Яйцо. 午餐: Сильпо Печенье Галетное, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. 晚餐: Красные Помидоры (Консервированные), Яйцо. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|