在2019年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1437 千卡
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脂肪: 52.80克 | 蛋白质: 38.96克 | 碳水物: 215.23克.
早餐: Робин Сдобин Кекс Ореховый, Кофе с Сахаром. 午餐: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. 晚餐: Компот, Дикси Рис Пропаренный , Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Редис, Помидоры. 小食/其他: Киви, Апельсин. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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