在2019年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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46 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 60.69克 | 蛋白质: 133.15克 | 碳水物: 112.69克.
早餐: Murukku, Coffee, Cooked Egg Yolk, Cooked Egg White, Almonds, Coffee. 午餐: Potato French Fries, Sweet Potato Fries, Cheese, Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Cooked Dry Chickpeas. 晚餐: Mint Chocolate Chip Ice Cream, Cooked Fish, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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