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微笑百合
日记
2019年05月6日
微笑百合的日记, 2019年05月6日
微笑百合的个人资料
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在2019年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
58.5 公斤
最近减少:
3.1 公斤
.
还有:
58.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年05月6日:
1000 千卡
脂肪: 53.24克 | 蛋白质: 38.21克 | 碳水物: 98.87克.
早餐:
雞蛋沙律三文治, 鳳梨, 草莓, 無糖豆漿.
午餐:
酪梨, Costco 科克蘭鹽烤海苔, 萊爾富 煙燻鮭魚三角飯糰.
小食/其他:
黑咖啡.
更多的......
1795 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.0 公斤
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