RoxyYu的日记, 2019年05月7日

在2019年05月7日体重纪录（没有日志纪录）

68.5 公斤最近减少: 4.3 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月7日:

1417 千卡

脂肪: 52.16克 | 蛋白质: 74.10克 | 碳水物: 163.04克. 早餐: 星巴克 (Starbucks) 熱拿鐵(大杯), 安佳起司片 (21克), 白吐司, 花生醬. 午餐: 7-11 紅燒牛肉麵, 橄欖油, 飯, 小黃瓜, 水煮蛋, 7-11 李錦記XO醬干貝飯糰, 四季豆. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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