9878951的日记, 2019年05月9日

在2019年05月9日体重纪录（没有日志纪录）

56.4 公斤最近减少: 6.6 公斤. 还有: 1.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月9日:

1031 千卡

脂肪: 25.35克 | 蛋白质: 72.51克 | 碳水物: 128.59克. 早餐: 凉面, 永和豆浆. 午餐: 榴莲. 晚餐: 煮熟的西兰花（新鲜）, 鸡胸肉（不吃皮）. 更多的......

1387 千卡

运动: 休息 - 18 小时和 9 分钟, 睡眠 - 5 小时和 51 分钟. 更多的......

一个星期减少1.2 公斤

9878951的体重历史