在2019年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1353 千卡
|
脂肪: 42.96克 | 蛋白质: 36.32克 | 碳水物: 208.39克.
早餐: Кофе с Сахаром, Овсяные Хлопья Экстра. 午餐: Шоколад Особый Тёмный, Кофе с Сахаром, Хлеб Стройный Рецепт, Куриный Суп. 晚餐: Шоколад Особый Тёмный, Чай с Сахаром, Обычные Блины. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|