9878951的日记, 2019年05月10日

在2019年05月10日体重纪录（没有日志纪录）

56 公斤最近减少: 7 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月10日:

1406 千卡

脂肪: 49.34克 | 蛋白质: 87.59克 | 碳水物: 138.80克. 早餐: 虾饺. 午餐: 味全胡萝卜果蔬混合汁, 开心果, 煮鸡蛋, 鸡胸肉（不吃皮）. 晚餐: 湾仔码头三鲜水饺. 小食/其他: 荔枝. 更多的......

1366 千卡

运动: 休息 - 16 小时和 22 分钟, 睡眠 - 7 小时和 38 分钟. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

9878951的体重历史