纸片人啊啊啊的日记, 2019年05月12日

在2019年05月12日体重纪录（没有日志纪录）

61 公斤最近减少: 9.6 公斤. 还有: 11 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月12日:

822 千卡

脂肪: 29.78克 | 蛋白质: 67.29克 | 碳水物: 72.45克. 午餐: 脱脂牛奶, optislim 低卡饱腹代餐棒奶油曲奇味. 晚餐: 鸡肉, 煮熟的芦笋（新鲜）, 牛肉, optislim 低卡饱腹代餐棒奶油曲奇味, 甜樱桃. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

纸片人啊啊啊的体重历史