candy9395的日记, 2019年05月13日

在2019年05月13日体重纪录（没有日志纪录）

52.3 公斤最近减少: 7.6 公斤. 还有: 2.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月13日:

1123 千卡

脂肪: 51.75克 | 蛋白质: 109.86克 | 碳水物: 59.59克. 午餐: 空心菜, 馬鈴薯, 生豆皮, 無添加原味醬油, 得意的一天葵花油, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 雞蛋（整個）, 黃秋葵. 晚餐: 豇豆, 苦茶油, 地瓜葉, 白飯, 絲瓜, 油雞腿, 香滷豆干. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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