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Kapelka86的日记, 2019年05月13日

在2019年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
61.8 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 7.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月13日:
1570 千卡 脂肪: 63.05克 | 蛋白质: 46.91克 | 碳水物: 207.28克.   早餐: Кофе с Сахаром, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Яичница, Вода. 午餐: Чай с Сахаром, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Плов. 晚餐: Цветная Капуста на Пару. 小食/其他: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). 更多的......
1841 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加5.3 公斤



     
 

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