注册  |  登录

小葵小肚肚的日记, 2019年05月13日

在2019年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
59 公斤 最近减少: 4 公斤.    还有: 5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月13日:
1598 千卡 脂肪: 55.37克 | 蛋白质: 65.01克 | 碳水物: 221.55克.   早餐: 全家 拿鐵咖啡, Kirkland 摩佐拉乾酪, 全家 超綿鮮奶吐司. 午餐: 糖漿, 煮花生, 紅豆湯, 芋頭. 晚餐: 飯, 味噌湯. 小食/其他: 蘋果(去皮), 烤腰果(加鹽巴), 芭樂. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


小葵小肚肚的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。