在2012年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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143.8 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 80.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 28.13克 | 蛋白质: 93.39克 | 碳水物: 192.22克.
早餐: Pears, Milk (Nonfat), Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Instant Oatmeal Regular. 午餐: Milk (Nonfat), Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Mocha Espresso Protein Drink, Milk (Nonfat). 晚餐: Provolone Cheese, Bold & Creamy Spicy Ranchero Sauce, Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, High Fiber Low Carb Wraps. 小食/其他: Light Butter Popcorn. 更多的......
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稳定体重
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