在2019年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3090 千卡
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脂肪: 135.73克 | 蛋白质: 176.30克 | 碳水物: 283.64克.
早餐: 麥香 紅茶, 蛋餅, 洪瑞珍 三明治. 午餐: 全家 特濃起司塔, 貢丸, 炸薯條, 百事 (Pepsi) 可樂, 雞腿排, 拿坡里 總匯披薩, 拿坡里 海鮮披薩. 晚餐: 林鳳營 鮮乳, 炒黃瓜, 貢丸, 大成 雞腿排, 柳丁, 芭樂. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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