在2019年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1870 千卡
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脂肪: 77.09克 | 蛋白质: 79.02克 | 碳水物: 214.64克.
早餐: Costco 鮮奶, 全家 胡蘿蔔綜合蔬果汁, 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司. 午餐: 肉羹麵, 碗粿. 晚餐: 紅燒牛肉, 主婦聯盟 油炸豆包. 小食/其他: 摩斯漢堡 紅茶, 全家 中杯冰美式咖啡. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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