在2012年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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142.7 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 79.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 30.24克 | 蛋白质: 66.05克 | 碳水物: 247.74克.
早餐: Instant Oatmeal Regular, Watermelon. 午餐: Watermelon. 晚餐: Milk (Nonfat), Mocha Espresso Protein Drink, 2X Protein Greek Yogurt - Blueberry, Tuna Salad with Crackers. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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