在2019年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2172 千卡
|
脂肪: 52.92克 | 蛋白质: 66.19克 | 碳水物: 370.80克.
早餐: Увелка Овсяная Каша, Банан, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Сироп. 午餐: Шарлотка ПП, Смешанные Овощи (Замороженные), Сыробогатов Сыр Сметанковый, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Ароматный, Зефир. 晚餐: Ратибор Джем Малиновый, Увелка Каша, Теремок Чай Облепиховый, Банан, Омлет или Яичница, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. 小食/其他: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Простоквашино Молоко 3,2%, Зефир. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|