再見胖子的日记, 2019年05月16日

在2019年05月16日体重纪录（没有日志纪录）

71.8 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 11.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月16日:

589 千卡

脂肪: 10.54克 | 蛋白质: 44.61克 | 碳水物: 87.36克. 早餐: 豆包, 統一無糖豆漿. 午餐: 秋葵（冷凍）, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 花枝. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

再見胖子的体重历史