RoxyYu的日记, 2019年05月16日

終於有點進展了

67.6 公斤最近减少: 5.2 公斤. 还有: 3.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月16日:

448 千卡

脂肪: 18.15克 | 蛋白质: 19.25克 | 碳水物: 53.88克. 早餐: 西雅圖極品拿鐵無加糖二合一, 雞蛋（整個）. 午餐: 青江菜, 木耳, 玉米筍, 水煮蛋. 小食/其他: 白吐司, 西雅圖即品拿鐵. 更多的......

一个星期减少1.3 公斤

RoxyYu的体重历史