在2019年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2333 千卡
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脂肪: 88.16克 | 蛋白质: 97.92克 | 碳水物: 302.05克.
早餐: 甘百世 72%黑巧克力, 黑糖, 香蕉, 泰山 蜂蜜氣泡水, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 紅龍 豬肉漢堡片, 白吐司. 午餐: 哈密瓜, 西瓜, 花枝丸, 長豆, 炒高麗菜, 叉燒肉, 油豆腐, 白飯. 晚餐: 煮熟的茄子, 甜不辣, 花枝丸, 炸雞排, 米血糕, 李子, 香蕉, Costco 無調味綜合堅果. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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