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秦小茹的日记, 2019年05月20日

一週的開始要繼續加油💪🏻喔!
59.3 公斤 最近减少: 0.7 公斤.    还有: 9.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月20日:
285 千卡 脂肪: 24.80克 | 蛋白质: 11.90克 | 碳水物: 2.66克.   早餐: 咖啡(低咖啡因), 德國香腸. 更多的......
1588 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤


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加油😊 
2019年05月19日 会员:: laimay

     
 

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