在2019年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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45.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 17.41克 | 蛋白质: 103.58克 | 碳水物: 51.27克.
早餐: Almonds, Boiled Egg, Coffee. 午餐: Dal, Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Cooked Eggplant, Carrots , Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). 晚餐: Orange, Dried Prune, Cooked Egg White, Skinless Chicken Breast, Cooked Fish. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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