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RoxyYu
日记
2019年05月21日
RoxyYu的日记, 2019年05月21日
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奇怪?昨天沒多吃啊?
66.5 公斤
最近减少:
6.3 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年05月21日:
493 千卡
脂肪: 15.43克 | 蛋白质: 17.09克 | 碳水物: 70.53克.
早餐:
白吐司, 西雅圖 極品拿鐵無加糖二合一, 安佳 起司片 (21克).
午餐:
甜豆, 飯.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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