注册  |  登录

NIKO1972的日记, 2019年05月21日

在2019年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
83.1 公斤 最近减少: 22 公斤.    还有: 1.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月21日:
2667 千卡 脂肪: 131.75克 | 蛋白质: 150.99克 | 碳水物: 236.70克.   早餐: Café, Burger King Whopper Jr. , Avena, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Arándanos, Dolce Gusto Espresso Intenso. 午餐: Almendras. 晚餐: Royal Bizcocho Casero, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Pan Blanco, Ensalada Mixta, Ensalada de Macarrones o Pasta, Rústico Filetes de Lomo de Cerdo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Almendras. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


NIKO1972的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。