在2019年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1382 千卡
|
脂肪: 71.64克 | 蛋白质: 26.97克 | 碳水物: 163.72克.
午餐: Зеленый Чай, Чай, Капустняк, Сметана, Блинчики с Мясом. 晚餐: Сливы, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|