在2019年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2529 千卡
|
脂肪: 86.13克 | 蛋白质: 133.33克 | 碳水物: 312.12克.
早餐: 奶茶, 炒麵. 午餐: Costco 德國豬腳, 芭樂, 茶（無糖）, 白飯, 火鍋. 晚餐: 西瓜汁, 黑橋牌 蒜味香腸, 糯米腸, 泰山 蜂蜜氣泡水, 鹽酥雞, 康寶 草莓果醬, 舒芙蕾, 安佳 起司片 (21克). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|