Chen13的日记, 2019年05月23日

體重49.8kg
BMI18.7
體脂肪率25.3%
骨格筋率27.5%
基礎代謝1131kcal
內臟脂肪2
身體年齡28歲

49.8 公斤最近减少: 4.8 公斤. 还有: 1.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月23日:

3010 千卡

脂肪: 88.30克 | 蛋白质: 141.71克 | 碳水物: 432.36克. 午餐: 全聯滷海帶切片, 泡菜, 辛拉麵, Egg. 晚餐: 麵線, 臭豆腐. 小食/其他: Grapes, 拿鐵(大杯). 更多的......

一星期增加0.7 公斤

Chen13的体重历史