在2019年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1168 千卡
|
脂肪: 41.36克 | 蛋白质: 67.97克 | 碳水物: 140.92克.
早餐: Клубника, Яблоко Зеленое. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киви, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Куриное Филе Жареное без Масла, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Темный. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Вареное Яйцо, Тульчинка Сыр Российский, Гречка Отварная. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Молокія Кефир 1%. 更多的......
|
稳定体重
|