在2019年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 104.90克 | 蛋白质: 70.68克 | 碳水物: 21.04克.
早餐: 全聯 CoCoCare有機冷壓初榨椰子油, 總統牌 無鹽奶油, 黑咖啡. 午餐: 雞胸肉（烤製或烘焙，吃皮）, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 酪梨. 晚餐: 萬歲牌 蜜汁腰果, 萬歲牌 杏仁小魚, 統一生機 金饌有機亞麻籽油, 茶葉蛋. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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