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24.1%
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56.1 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2920 千卡
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脂肪: 237.53克 | 蛋白质: 106.28克 | 碳水物: 93.26克.
早餐: 安佳 鮮奶油, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). 午餐: 松阪豬（豬頸肉)-FDA, 杜老爺 瑞士巧克力冰淇淋, 全聯 豬梅花肉. 晚餐: 布朗尼能量棒（Atkins）, 萬家香 和風沙拉醬, 星星果油, 法式芥末醬（佳味珍）, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 安佳 鮮奶油, 洋車前仔（三實）, 快樂牛三角起司塊（15g/塊）, 聖女番茄（FDA）, 玉米筍, 雞蛋, Costco 蘿蔓心. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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