在2019年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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48.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 36.85克 | 蛋白质: 66.18克 | 碳水物: 160.61克.
早餐: いのち, QBB ベビーチーズ. 午餐: 青汁, イオン 食パン5枚切り, 乾燥プルーン, 大根おろし, 森永乳業 ビヒダスBB536. 晚餐: ダッカルビヌードル, セブンイレブン サラダチキン. 小食/其他: QBB ベビーチーズ, AYAプロテイン, げんこつ飴. 更多的......
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441 千卡
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运动:
走路 (步行, 散步) - 2 小时, 洗澡 (泡澡) - 1 小时 和 20 分钟, Apple Health - 20 小时 和 40 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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