在2019年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 63.12克 | 蛋白质: 107.53克 | 碳水物: 81.01克.
早餐: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 新東陽 三明治火腿, Bob's Red Mill 低碳水麵包預拌粉, 雞蛋（整個）, 牛頭牌 甜玉米粒. 午餐: 金弘 無糖花生醬, 康寶生醫 阿拉伯糖, Bob's Red Mill 低碳水麵包預拌粉, 芭樂, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 安佳 鮮奶油, UCC 無糖黑咖啡. 晚餐: 安佳 鮮奶油, 日正 泡打粉, 康寶生醫 阿拉伯糖, 薏仁粉, 橄欖油, 雞蛋（整個）, 無糖花生醬 無糖花生醬, 康寶生醫 阿拉伯糖, Bob's Red Mill 低碳水麵包預拌粉, 雞蛋（整個）. 小食/其他: 花椰菜, 雞蛋（整個）, 香菇, 海菜. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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