Doreen. Yu的日记, 2019年05月29日

在2019年05月29日体重纪录（没有日志纪录）

58.6 公斤最近减少: 11.7 公斤. 还有: 8.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月29日:

797 千卡

脂肪: 19.14克 | 蛋白质: 81.74克 | 碳水物: 74.31克. 早餐: 咖啡(低咖啡因), 白玉米棒（无盐，冷冻，水煮）, 蒸鸡蛋, 紫薯. 午餐: 煮熟的豆角（新鲜）, 水煮牛腱子. 晚餐: 苹果, 清蒸或水煮扇贝, 清蒸或水煮虾. 小食/其他: 小番茄（葡萄形状）. 更多的......

3478 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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