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萱718
日记
2019年05月29日
萱718的日记, 2019年05月29日
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在2019年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
60.4 公斤
最近减少:
10.2 公斤
.
还有:
10.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年05月29日:
877 千卡
脂肪: 67.05克 | 蛋白质: 42.23克 | 碳水物: 35.32克.
晚餐:
雞胗, 豆皮, 生酮 黑森林布朗尼, 統一生機 金饌有機亞麻籽油, 豬大腸, 紅燒豆腐, 酪梨.
更多的......
一个星期减少4.9 公斤
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