在2012年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
141.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 78.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1290 千卡
|
脂肪: 13.37克 | 蛋白质: 86.95克 | 碳水物: 224.50克.
早餐: Milk (Nonfat), UNJury Protein Powder, Pears, Strawberries. 午餐: Grapes. 晚餐: Instant Oatmeal Regular, Hearty Fajita Chicken Soup. 小食/其他: Popcorn Butter 100 Calorie Pop. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|