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Pesa cada
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68.5 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 41.97克 | 蛋白质: 67.17克 | 碳水物: 141.02克.
早餐: Jamón Serrano, Kingsbury El Pan Perfecto. 午餐: Puré de Papa, Jumbo Albacora. 晚餐: Puré de Papa, Jumbo Albacora. 小食/其他: Vino Espumoso, San Jorge Salame Italiano, Colun Queso Camembert, Aceitunas Negras, Jugo de Naranja. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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